みさこの部屋

ここのところ、
早朝から夜遅くまで
活動の毎日だったので、
ストレッチを怠っていました😅

体が(特に首から肩にかけて)固まって
やばいよ❗やばいよ❗状態💦

久しぶりにウォーキング🚶
神社でお参りをしてから、
温泉に入ってゆーっくり♨
体がかーるくなったよう👼

頭もなんだかスッキリ💡
やはり、仕事の効率がいい😄

バランスよく生きなければ🌱

明日もきっとよい１日☀
明日はもっとよい１日🌱

みさこ🌻