ウォーキング中の収穫について🌱
昨年から始めた足裏健康散歩。
昨年は痛すぎて
ずっと手すりを持ちながら
恐る恐る歩いていました…💦
今年、手すりを持たずに歩いてみると、
なんとスラスラ歩けます…。
すごい成果です🌱
とはいえ、
まだ手すりの近くからは
離れられませんが…💦
最近では毎日歩かないとスッキリしなくて、
よい感じで習慣化しています😊
明日の朝も行ってきます🙌
明日もきっとよい1日☀
明日はもっとよい1日🌱
みさこ🌻
ウォーキング中の収穫について🌱
昨年から始めた足裏健康散歩。
昨年は痛すぎて
ずっと手すりを持ちながら
恐る恐る歩いていました…💦
今年、手すりを持たずに歩いてみると、
なんとスラスラ歩けます…。
すごい成果です🌱
とはいえ、
まだ手すりの近くからは
離れられませんが…💦
最近では毎日歩かないとスッキリしなくて、
よい感じで習慣化しています😊
明日の朝も行ってきます🙌
明日もきっとよい1日☀
明日はもっとよい1日🌱
みさこ🌻