５日、６日は出勤時間が早く、
帰宅時間が早かったので、
夕方からのウォーキング🚶
夕焼けがキレイでした☀
気仙沼の知人に夕焼けの写真を送ると、
気仙沼は既に真っ暗…とのこと。
そんなにも違うんだ～😅
ちょっとびっくり。
今日は午後から出勤だったので、
朝からウォーキング🚶
今朝も明け方の空の
コントラストがキレイでした🌟
今年は『心身を整える』ことを
大切にしたいと思っており、
改めて『所作』に関する書を読み、
姿勢や呼吸に意識を持つように
努めています😊
少しでも成長できるように
日々を丁寧に重ねたいと
思います💚
明日もきっとよい１日☀
明日はもっとよい１日🌱
みさこ🌻